托福105+、SAT1450+、无科研、无夏校，竞赛也不是很顶尖，录取全美Top1工院；

托福、SAT还没出分，无竞赛、无夏校、也无科研论文发表，拿到全美21的WashU录取；

托福90+，无SAT，无AP，竞赛少，无夏校，最终拿下UCB录取。

明德2025Fall逆袭代表录取

上述案例共性一目了然，这些硬件似乎同样拉垮的学生却是逆袭代表。

他们是如何做到的？

美本申请真的存在逆袭吗？

这些成功拿到TOP30录取的申请背景又有哪些共同点和差异化?

今天小藤给大家盘一盘几位成功翻盘学员的申请经历，看看他们有哪些体验、收获与建议～

01

托福90+进UCB，

策略挂：突出活动亮点+吻合专业

逆袭关键词：超预期录取

学生档案

录取学校：

UCB、OSU、Rutgers等

硬件背景：

托福90+，无SAT

活动：

• 性别&时尚潮流主题科研
• 女性主题社团，发表文章
• 海外交流协会-组织活动&编剧&导演
• 日语学习社
• 自学数据分析技能

一、标化只是评估标准的一小部分，

要用活动和文书展现个人色彩！

”托福90+，无SAT，无AP，竞赛较少，无夏校——这样的背景怎么进UCB?”

当X同学初次来到明德时，她的标化成绩几乎可以用“惨淡”形容：托福首考时仅60分，没有SAT，活动列表也分散不聚焦。

然而，就是这样一个“硬件全面崩塌”的学生，最终却拿下了UCB、OSU等多所名校的录取。

她的逆袭，靠的不是分数，而是精准的“策略挂”——用独一无二的个人叙事，撬动大学招生官的心。

X同学的初始条件堪称“地狱难度”，TA的语言优势是日语，但对于申请美本可以说是南辕北辙了。

而就读学校不设置英语课，英语是TA自学的，托福首考时仅60，但X同学并没有放弃，即使从头开始也在申请季前的暑假达到了90+。

X同学是一个非常有主见、有思想和追求的苗子，参与过女性社团、日语社、海外交流协会，但缺乏主线；在专业方向上也比较模糊，对人文社科、传媒、数据分析均有兴趣，却无法串联成故事。

面对这样的背景，明德老师没有急于“填坑”，而是抛出一个关键问题：“你是不是有着强烈想向世界表达些什么的欲望？”

深度梳理X同学经历后，导师发现X同学的兴趣聚焦在文化研究、女性主义、新媒体传播和表达等方面，因此建议TA将人文研究与数据分析进行跨界结合，并设计了一条递进式的活动主线：

学术层面：加入文化主题科研项目，用数据分析社交媒体中的女性形象差异（自学数据分析技能完成简单统计）；

实践层面：在女性社团创办讨论会，并发表了文章；

创意表达：在海外交流协会中担任活动组织人&编剧&导演，探讨东亚文化中的性别偏见，输出表达。

另外，尽管无AP/SAT，导师团队也指导X同学通过文书、推荐信、作品集等补充材料展现自己的学术潜力。

二、UCB为何选中她？

逆袭背后的“补偿原则”!

1. 差异化定位：在泛滥的CS/商科申请者中，文化研究+数据分析的组合极具辨识度；

2. 论证完整：从科研到表达，所有活动围绕同一主题层层深入；

3. 真实感叙事：X同学的文书没有堆砌成就，而是实实在在的从自身经历中展示反思与成长。

帮助X同学申请规划的整个过程中，导师团队看到了X同学的内核特质，没有让她去一味地刷分或凑竞赛，而是帮她把“热爱”变成“专业”。

也确实，UCB要的不是完美学生，而是能带来新视角的人。

《另一个视角看世界》艺术配图，源于网络

02

「三无理工男」录全美第1工院，

背景规划好+目标200%坚定

逆袭关键词：如愿以偿

学生档案

录取学校：

北卡教堂山分校、罗斯霍曼奖学金27000美元/年、多大工院20000加币/年、UCD、UCI、UCSB、UCSD、华大西雅图等

背景：

托福105+、GPA4.4+

活动：

• 康莱德创新挑战赛
• 五星社团
• 建桥模型比赛第一名
• 3D打印，售卖，申请专利
• B站极限自行车运动UP主

一、让「长板长到足以忽略短板」,

死磕物理C+3D打印！

S同学虽然SAT和托福不占优势，但GPA分数很高，而且AP课程很有含金量7门AP课程中4门5分、3门4门。

而且不同于一味为拔高成绩选择轻松的课程，S同学更在12年级申请季迎难而上--

因为打算申请物理和机械工程专业学了高难度的物理C，很喜欢3D打印又加了别人避而远之的3D Art and Design。

S同学在一次次挑战自我中，让招生官看到了他的学习潜力和那股向上的劲头,更因为他的长板长到足够让大学忽视Ta短板的存在。

二、热爱+竞赛+探索等物尽其用，

补救“三无”局面！

其实S同学除了托福和SAT是短板，也没有突出的夏校，科研项目和竞赛支撑。

但因为R同学和家人的目标及对未来的发展十分明确坚定：不追求排名高的名校，申上好就业的工程专业即可，便拒绝了导师申请夏校、增加定制科研的建议。

但还是需要提高S同学在大学申请中的竞争力，明德导师便通过

用在线学习网课来代替夏校、指导S同学以他在学校完成的大作业为学术线，把它作为一个独立科研放进了申请中、鼓励他参加康莱德创新挑战赛，打造出一个关注能源和环保的未来工程师形象。

一系列的策略展示且丰富了S同学的内核，与目标院校及专业的匹配度。

此外，S同学被美国前30大学北卡教堂山分校录取，除了导师策略性规划，更重要的是他对极限自行车情有独钟的极致热爱。

S同学对自行车的热爱贯穿到了课程学习和所有的活动中：

9年级创建自行车社团，从零开始运营，后来领导成为全校第一的五星社团；

默默耕耘坚持产出，在社交平台发布100条+非常具有影响力的相关内容；

将自行车+3D打印融合，经常打印一些自行车配件，实现商业变现；

写进文书，从自己的热爱中产生成为开发环保材料科学家的学术使命和愿想......

03

全美21的Washu物理录取，

科研+物理+艺术的全面通关

逆袭关键词：创校史纪录

学生档案

录取学校：

ED 华盛顿圣路易斯物理专业

硬件背景：

托福110，SAT1510

活动：

• 天文摄影与光学应用研究
• 校学生会leader
• 辩论俱乐部、摄影俱乐部
• NEC全球站 Qualifying Test-9th Place
• 偏远地区支教

一、无惧“T30你不用想”的打击，

高三一年稳住标化、托福、背景打造！

不同于其他机构轻率地下定论，R同学在11年级来到明德后，导师结合他的11门AP课程和高GPA优势，洞察到R同学接下来需要的时间规划和精准发力。

在冲刺阶段要有的放矢，分阶段地“断舍离”：先用两周时间集中冲刺托福，然后再集中火力提高SAT分数。

最后在提交第一所早申学校时拿到了托福110+，SAT1500+的成绩，为申请赢得了主动权。

二、定专业&科研&物理+艺术跨界，

一个不落！

不只是有朦胧的兴趣，更因为未来发展的考虑，R同学与导师多次的头脑风暴确定了物理专业。

彼时，R同学和物理专业的匹配度还有很大一段距离，竞赛没有考出来，物理科研论文也是比较缺失。

但通过明德量身匹配的定制科研加持最终为后续申请的天体物理专业提供了紧密联系，契合度大大提升。

R同学通过和明德匹配的CMU物理博士导师一路梳理整个学科信息、参与小班课的科研小项目，做小行星相关的科研......

完成了从科研小白到对物理领域科研有一个立体系统的认知和产出。

整个过程中都有明德导师及时调整策略，手把手带领R同学推进参与，大到选题方向，小到论文撰写。

除此之外，R同学是一个摄影爱好者。明德老师精准地捕捉到这一点。

在很多人印象中，理科生是纯数字、纯机械的东西，但理科生如果具备人文艺术等特质，并且能很好的跨学科结合，那么申请人的形象将会在众多同质化申请中让人眼前一亮。

因此明德老师建议R同学——

“为什么不把摄影和物理结合？比如研究光学原理、胶片冲洗的化学过程，甚至光通信技术？”

最终，R同学的定制科研围绕“光学通信与光子芯片材料及应用”开展。

并且在文书中也结合其他长期积累的活动丰富了自己是一个“有艺术思维的物理研究者”的独特形象，凸显出“物理+艺术”的跨界潜力。

（学生摄影作品）

04、写在最后

美本确实甚是玄学，但是每一个低分高录的逆袭背后，离不开：“what makes you special and shows who you truly are?”——

即「是什么让你与众不同，并展现真实的你」的塑造与表达。

这也可以理解为美本申请中背景提升是重难点，正如下图这位过来人的感悟：

而根据明德多年来的真实案例和申请规划经验，也有几点逆袭启示录总结：

1. “长板效应”优先：精耕1-2个深度活动，放大长板优势，尽可能碾压同一个池子中的竞争对手；

2. 专业主线＞名校光环：与其盲目冲热门专业，不如在小众领域做“唯一解”，基于自己的热爱契合专业申请；

3. 文书即武器：普通经历+深刻反思，远胜于华丽但空洞的成就罗列。不要畏难和恐惧，文书是申请中非常重要的一环，与导师多进行头脑风暴一定能找到属于自己的突破点。

我们就有学员曾坦言：

“申请的过程对我来说最难的是写文书。。。既要顾及到学校的侧重点，又要体现自己的特点，还要和其他提供的资料有所链接。

以前看别人弄总觉得可以临时抱佛脚，'不就写点作文嘛，搞得好像谁没写过一样的'。但轮到自己的时候发现其实根本不是这样的，更多的是要有自己日积月累沉淀下来思想的一个总结和展现。"

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