最近26美本早申放榜刚刚结束，小藤却看到有同学家长就“ED被Emory录取，但因高昂的学费读不起”，在论坛上向大家咨询有无更好的解决方案——

的确，美本从来就不是一个简单的“学业”命题。

对于留学家庭来说，不谈钱、不谈成本的留学更是在“耍流氓”。

孩子上美本的就读费用，一直都让大家不断加深对世界存在参差的感受，只因这费用的鸿沟也未免太宽了些吧！

互联网上关于“美国留学到底需要多少钱？”的提问，每年都有。

很多还未走出国门的准留学家庭，对食宿、交通、购物、旅行等日常生活花销，也可能还没有具体准确的概念。

今天小藤就给大家扒一扒留学生们的真实花费账单，不同学校、城市、地区的“留学账单”大公开！

◆ @ 纽约大学X同学 学费44W+住宿22W+生活费16.7W+保险/社交等开销8.5W=91.2W

◆ @ 加州大学洛杉矶分校M同学 学费31.5W+住宿14.3W+吃饭5.8W+保险/社交等开销22W=73.6W

◆ @南加州大学C同学 学费49W+住宿17W+吃饭8W+日常开销22W=96W

◆ @ 哥伦比亚大学D同学学费49.2W+住宿26W+吃饭5W+其他必要开销8.4W=88.6W ◆@ 华盛顿大学S同学 学杂费46.9W+生活费45W（涵盖住宿、餐饮、交通，以及旅游、娱乐、购物）=91.9W

◆@ 俄亥俄州立大学Y同学学费29.7W+住宿11.5W+吃饭4W+其他生活费12W=57.2W

可以看到，按照最新汇率计算，美国留学生的费用一年逼近100W是常态，不过正如一位在网上分享账单的家长所言：

“说实话，看到总账时心里还是咯噔了一下，但想到孩子能接受更好的教育，见识更广阔的世界，觉得这钱花得还是值的。”

那去美国留学费用应该怎么计算呢？下面小藤来给大家好好捋一捋。

01

美国留学费用大盘点

总的来说，我们的留学费用总共分为四大部分，分别是学费、住宿、吃饭和日常开销。

01 学 费

首先我们先来看一下最大头的费用，也就是学费。

*数据整理自US.News和各学校官网

从总体上看，Top30私立大学2025-2026学年的平均学费在6万8美元。

在2024-2025学年，仅有哥大一所学校的学费上了7万美元（$71170），万万没想到，过了一学年之后，

有10所学校的学费都迈进了7万美元「大关」，全都是私立校，分别是：

杜克、康奈尔、芝加哥、布朗、乔治城、南加大、BC、塔夫茨、维克森林、哥大

而公立大学相对私立大学便宜一些，州内平均学费在1万5美元，州外平均学费在4万7美元。

虽然知道公立校是对州内学生比较友好，但州外学费是州内学费的3倍，也确实对州内太偏爱了！

其中，佛罗里达大学的州内、州外学费是公立校最低的，州内学费为$6,380，州外为$28,658，相差2万2美元左右。

州外学费超过5万美元，相对较高的还有：UCLA、UCSD、UCI、UCSB。

而北卡、UCD、UIUC、俄亥俄州立、马里兰帕克的州外学费在4万-5万美元之间，除了UF、佐治亚理工州外学费也低于4万美元。

但是近些年来，美国大学的学费几乎每年都在上升，涨幅还很高，年涨幅集中在为3%-6%四个区间。

从总的大趋势来看，赴美留学不仅要拼实力，也讲财力了，因此各位家长和同学要做好心理准备。

另外我们在这里讨论的是平均学费水平，但具体到每个专业也会有所波动。

02 住 宿

在美国的农村地区，一居室公寓价格可能低至500美元/月，但是城市地区之间可能就成了3倍的价格。

一般来说在校内的公寓每月会支付300-600美元租金。

如果是在校外租房的，那么在小城镇，一居室公寓的平均租全在600美元左右。

像在波士顿或纽约这种大城市的房租是笔大开销，学校宿舍数量有限且价格不低，很多学生选择校外合租。单独租可能高达3000美元甚至更多，如果是合租则相对便宜一些。

“在曼哈顿合租是2500美元起，布鲁克林也要1800+美元，水电网另算大概150−250美元。”

这样平均算下来，一个月在住宿方面1000美元算是打底的了。

总体来说在中西部和南部地区的大学，其周围房源的租金会相对较低，越是繁华的地区费用则是更高。

比如UIUC、宾大等学校，周边租房大概是800-900美元/每月，而在加州的UCLA附近租房，可能就要2000美元起步。

03 吃 饭

关于吃，美国不比国内，它不是你吃肯德基不看星期几的地方，出门吃饭，饭很贵税很贵小费也很贵。

但留学生在美国的伙食费也取决于各自的饮食要求，以及一些餐费是否包含在的校内住宿预算中。

比如节俭一点的同学会买齐厨具开始自己做菜--

“如果只买原材料做饭，每周买些水果，每个月大概<200美元，如果一个月出门吃几次便宜点的饭（人均~20的那种），偶尔买点五刀十刀的中式速食，大概一个月吃到300+美元。”

如果是住宿舍吃学校饭堂的情况下，一般每月计划的费用大概在250美元。

但除了吃食堂，有时候也会需要去采购别的食品和杂货，所以这部分费用就会预估在400-800美元/月。

像Costco、Walmart等等都是美国相对来说价格较低的超市，还向学生提供每月优惠和折扣。

留学生们一般也喜欢在这些超市购物降低生活成本。

04 其他日常开销

除了以上三个方面之外，要在美国生活和学习，也必然会涉及到其他的日常开销。

比如衣服购物、药品、日常洗漱用品等等。

“再加上朋友聚餐、生活用品、交通费、电话费这些零碎，一年下来也有1万多美元 ”

图源网络

当然，这些参考分析无法代表所有中国留学生家庭的消费水平，但对于美国留学一年的开销花费大概在哪个水平，相信大家心中已经有了答案。

同时留学花销和大学的地理位置息息相关，比较繁华的大城市，比如纽约、洛杉矶真的是“烧钱”！

02

生活成本最高的25个城市

留学费用也水涨船高

美国有50个州，约有35,000个城市，但是经济发展程度不一，不同城市人均消费水平就有很大差异。

像纽约市的生活成本高居全美第二，此外消费水平较高的还有洛杉矶、芝加哥、西雅图等城市。

*美国生活成本最高的25个大城市

不过有都市化的地方，也会有偏村一点的地方。

而决定美国留学生平均生活费用的一个主要因素是大学的位置，处在都市圈内的学校和处在村里的学校，费用支出会有很大区别。

学费和生活成本的消费都有明显差异——

1，美国各州，最好的大学不一定是最贵的大学。

比如加州最贵的大学不是斯坦福大学或加州理工，而是南加州大学，2025-2026学费为73,260美元，成为Top50最贵大学。

马萨诸塞州最贵的大学不是哈佛或麻省理工，而是一个文理学院 —— 西蒙洛克学院。

而哈佛是私立大学中学费最低的，2025-2026学年的学费为$59,320，同时也是综排Top50私立校中，唯一一所学费没有超过6万美元的学校。

很多州的最贵的大学是一些文理学院而不是综合性大学。

*美国各州最贵的大学概览图 | 图源网络

2，大都市校的“村里”校生活成本相差较大。

如果大学位于纽约或哥伦比亚等成熟城市的中部，那么学生在美国的生活成本会更高。相反，对于在俄亥俄州或印第安纳州等郊区大学学习的学生来说，生活成本相当低。

比如身处繁华大都市的纽约大学的学生，周围都林立着各种CBD、各类大商场，留学生的生活也会更加丰富，支出相应增加。

而像一直被大家戏称为玉米地的UIUC，地理位置偏远，出门打个车都不好打，自然大家即便有钱也没地方花。

最后就是影响消费差距除了客观环境影响外，和个人消费习惯、偏好也很有大关系。

有的同学可能对住宿要求不高，所以住校内外都没关系，但有的同学对环境要求高，交通便利，那么相对应找到的房源位置费用也会更高一些。

有的同学可能一日三餐吃饭堂也没关系，但有的同学日常社交多，喜欢外出餐厅吃饭等，所以支出也不一样。

总体而言消费这种东西，丰俭由人。在留学过程中各位同学要注意根据自己的实际情况，做好合理的规划。

另外，现在全球学历贬值潮都在蔓延，高昂的成本下，越来越多的家庭开始关注“留学性价比”。

在考虑择校的时候，需要把经济支出纳入择校的考虑因素内，有两点参考：

1，私立大学的留学费用普遍较高，公立大学更具性价比。

2，早规划，了解奖学金申请政策，大胆选适合自己的院校。

再次回到文章开头那位家长的境遇也提醒大家一定要早做规划，如果确实预算有限可以尽早安排专门负责申请学费减免的agent。

多听听相关讲座，了解更多细节，避免类似的情况：比如有投资房的一律不行，家里的其他资产也都有说法，这些都可以提前做功课。

希望今天的文章对大家有所启示，如果需要一对一规划指导，欢迎联系小藤~