每年的毕业季，关于就业的话题都太让人焦虑了...

AI行业快速发展，对找工作、实习影响很大，当“就业难”成为全球性话题，家长和同学们，你们是否也在思考：

2026年的美国雇主到底想要什么样的人才？

全球最具权威的大学与雇主联盟——NACE（National Association of Colleges and Employers）最新发布的《2026美国就业展望》，或许比QS排名、大学榜单更值得准留学生们认真研究！

对于计划申请美国硕士的同学来说，这份报告释放了几个明确的信号：

• 未来的竞争，正在从“学历竞争”转向“能力竞争”；
  
• 拥有AI能力的同学，在未来3-5年找工作更吃香！

PART 01

美国就业市场仍在增长！

AI会不会抢走应届生工作？

首先看大家最关心的就业市场：

根据NACE数据，2026届毕业生的整体招聘需求预计增长1.6%。

虽然这一增幅远低于往年水平，但依然保持正增长趋势。同时全职岗位招聘量同比下降了16%，而每个职位的平均申请人数却增加了26%。

这意味着，每一个机会背后，都有更多的候选人在拼命争夺。

这也是大多数雇主“看衰”2026就业市场的原因（超一半的雇主将2026届毕业生的就业市场评为“差”或“一般”），因为竞争太激烈了。

2022年，雇主对应届毕业生的招聘计划增幅甚至一度超过30%。但到了2025-2026年，这种高速增长已经逐渐回归理性。

相信各位同学和家长都能感觉到：企业依然在招人，但招聘标准变得更高。以前企业可能需要10个人，现在只招6个人；以前看到不错的简历就愿意给面试，现在同一个岗位可能收到上百份申请，筛选门槛自然水涨船高。

但也并不代表毕业生完全找不到工作。

2020-2026美国雇主对就业市场的态度：红色代表一般、黄色代表良好

从招聘动机上看，企业增加招聘的主要原因并不是“缺人干活”，而是：

• 72.7%的企业表示需要建立人才储备梯队；
• 68.2%的企业来自业务增长需求；
• 31.8%的企业则是因为退休潮带来的岗位空缺。

因为企业发现，不招年轻人不行了。老一代人正在退休、AI需要新一代人才会使用、企业不能出现年龄断层...

这意味着未来几年，美国企业仍然需要大量年轻人才进入组织体系！

NACE 预计增长主力行业：专业服务、工程、建筑、金融/保险/房地产、管理咨询；

收缩行业：制药制造、交通运输、批发贸易、食品制造等。

特别是在科技、工程、商业分析、供应链、金融科技等领域，企业对于高潜力毕业生的需求并没有消失。

美国雇主增加招聘的动机

• 60.2% 企业维持招聘；
• 25.4% 企业增加招聘；
• 只有 14.4% 企业减少招聘；

这说明美国应届生求职市场正在回暖，留美的机会整体在变多。

很多家长担心：“AI来了，会不会毕业就失业？”

从数据来看，答案恰恰相反。

目前只有13.3%的岗位明确要求AI技能，只有10.5%的初级岗位会直接在JD中写明AI相关要求。

从企业招聘意愿上看：仅有14%的企业正在讨论未来用AI替代部分初级岗位，而61%的企业明确表示“不会用AI替代Entry-Level岗位”。

相比“替代”，企业更倾向于“增强”。

超过58%的企业表示未来3-5年会利用AI增强初级岗位工作能力。

换句话说：未来不是AI抢走工作，而是会用AI的人抢走不会用AI的人的工作。

你不一定要成为AI专家，但必须学会与AI协作，掌握基础的数据分析、自动化工具、Prompt工程，将成为你的加分项。

同时，我们也能从这份报告中看出：AI能力正处于红利窗口期。

因为当行业需求刚刚开始增长，而大部分求职者尚未具备相关能力时，拥有AI技能的人会获得明显求职优势。

PART 02

2026年找工作

实习最重要！

如果这份报告只有一个结论值得申请者记住，那一定是：

实习已经成为就业市场最重要的硬通货。

NACE数据显示：2026年只有42.1%的企业仍然会使用GPA进行简历筛选。相比2019年的73.3%，出现断崖式下降。

也就是说越来越多企业不再简单用成绩招聘学生。

那企业招聘看什么？

雇主筛选候选人时考量的因素

🥇所学专业 95.50%

🥈拥有本行业相关实习经历 86.60%

🥉行业相关工作经验 82.10%

担任过领导职务 82.10%

有在本机构实习的经历 79.10%

参与过课外活动 73.10%

展现出相关能力素养 67.20%

有志愿服务经历 44.80%

即使当面对两个同样优秀的候选人，影响录取结果最大的因素依然是：

• 是否在该公司实习过（影响力4.5/5），公司更愿意招收之前实习过的求职人员；
• 是否有行业相关实习（4.4/5）；
• 专业匹配度（4.3/5）；
• 工作经验（4.3/5）；

甚至连高GPA的影响力，都明显低于实习经历。

这也是为什么近年来美国硕士申请越来越强调：科研、实习、志愿者经历、领导力。

因为这些不仅决定录取，更决定未来就业。

对于计划申请美国硕士的学生来说，一个有竞争力的背景，绝不仅仅是一份漂亮成绩单。

PART 03

从“看学历”到“重技能”

啥样的经历最加分？

报告中最值得关注的关键词，是：Skills-Based Hiring（技能导向招聘）。

数据显示：69.5%的企业已经采用技能导向招聘模式。

既然美国雇主如此看重技能和实操，那么留学生在读硕士期间，应该把精力精准投放在哪里？

NACE报告给出了非常具体的执行指标：

含金量最高的经历： 在美国雇主眼中，简历上最具价值的体验式学习经历毫无疑问是 美国本土实习（U.S. based internships），支持率高达惊人的97%；

其次是 Co-ops（校企合作项目），支持率达76%。

再往下是在校工作、学徒培训。

相比之下，单纯的海外交换或Study abroad（仅8%）对美国本土就业的加分微乎其微。

也就是说企业越来越不关心你学过什么课程，而更关心你到底能做什么。甚至企业并不想从新培养一名新员工，而是希望员工入职就具备对应工作能力。

因此，在求职中，雇主认为学生展现技能最高效的方式是：

• 准备一场能够自证能力的面试（88.9%）；
• 在大学期间参与高含金量的实践/工作（74.1%）；
• 将课程内容转化为技能语言（61.1%）；
• 技能化简历与求职材料（50%）；

...

结语

很多同学问：未来几年申请美国硕士，到底应该卷什么？

NACE报告给出了答案：

不是盲目卷GPA、不是无意义堆活动、更不是跟风申请热门专业。

而是尽早构建自己的职业竞争力：有明确方向、有高质量实习、有项目成果、有行业技能、有解决问题的能力。

那么，对于计划申请美国研究生的同学或正在准备申请的同学应该怎么做？

一、高质量实习永远是第一优先级。尤其是CS、DS、BA、Finance、Marketing等热门方向，实习经历往往比课程成绩更能决定最终Offer的质量。

二、积累优秀课堂作业和成果。很多学生读本科、读研期间都会完成大量课程项目。真正聪明的学生，会把项目做成自己的职业资产，也就是Skills Portfolio（技能作品集）。企业越来越希望学生能够通过具体案例、项目成果和工作样本来展示自己的能力。

三、积极拥抱AI。AI正在成为新的职业加分项，未来无论你学习什么专业，AI都将成为职业竞争力的重要组成部分。

未来企业最喜欢的人才，是最懂自己专业，同时又最会利用AI的人。

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