美国大学“宽进严出”到底是什么样的？申请美国大学，逃过了在国内高考或者考研的压力，还会需要面对什么压力？
近日，全球访问量最大的大学搜索网站之一College Xpress整理了The Daily Beast发布的50所压力最大的美国大学排名。根据排名，我们可以在选校之前了解美国大学哪些是压力大，课业紧的院校。
College Xpress是当今高等教育中最具活力、最强大的领导力生成平台。本次排名主要根据五个因素：成本（35%），竞争力（35%），录取率（10%），工程学严格度（10%），校园犯罪（10%）。
都说美国读大学压力会非常大，你是不是也因为“美国学业高压”的言论而忐忑不安？小编根据Niche网站上同学们对学校的评价和参数，从最真实的角度，让大家了解在压力大的情况下学习，你到底能得到什么样的生活与收获。（文章末尾附50所学校排名）
01
斯坦福大学
Stanford University
Niche评分
录取率：5%
SAT：1390-1540
ACT：32-35
毕业后6年的中位数年收入：$94,000
毕业后2年就业率：94%
学生评价
“斯坦福大学的学生以努力学习和玩乐而闻名。浏览这些网页，与学生政府领导人、未来的奥林匹克运动员、才华横溢的艺术家、政治活动家、兄弟会和女生联谊会主席、志愿者和热心的红衣主教体育迷见面。超过600个学生组织推动着校园生活。”
“（斯坦福）校园是（大学生活的）美丽的开始，并提供了许多美丽的区域可供学习或与朋友相聚。校园里充满了令人惊奇的资源，包括图书馆和教授。学术上的挑战是肯定的，但值得。你会被志同道合的人包围，这会让你在课堂内外更加努力学习。”
02
哥伦比亚大学
Columbia University
Niche评分
录取率：7%
SAT：1410-1570
ACT：31-34
毕业后6年的中位数年收入：$83,300
毕业后2年就业率：89%
学生评价
“被哥伦比亚大学录取是我一生中最美好的事情。（在这里的）每个学生都有改变世界的雄心壮志，且仍然非常有吸引力。教授们愿意为你提供更多的帮助，并提供令人惊奇的资源。”
“我刚开始在哥伦比亚大学(Columbia University)读研究生，作为一个转专业的学生，我对这里所提供的支持和资源感到惊讶。未来几年将是非常具有挑战性的几年，课程项目绝对的卓越，我迫不及待地想成为一名优秀的记者。”
03
麻省理工学院
Massachusetts Institute of Technology
Niche评分
录取率：7%
SAT：1490-1570
ACT：33-35
毕业后6年的中位数年收入：$104,700
毕业后2年就业率：94%
学生评价
“MIT对我来说是一次很好的经历！是的，有时很困难，也有压力，但这也是我第一次真正受到挑战，（在这里）我遇到了很多了不起的人，他们给我的生活增添的东西比任何压力都要多。”
“麻省理工学院对于所有适用的领域都是一个极好的机构。在你毕业后，学校本身的声望会让你走得很远，与你共事的教授都是诺贝尔奖获得者和他们学科的硕士。除了学术，校园生活和大学经历也是独特的。麻省理工学院汇集了美国最聪明的年轻人，创造了一种独特的氛围，既具有建设性，又不受评判。各种各样由学生主导的活动让日常生活充满活力，在剑桥和波士顿地区你绝对不能错过。”
04
宾夕法尼亚大学
University of Pennsylvania
Niche评分
录取率：9%
SAT：1420-1560
ACT：32-35
毕业后6年的中位数年收入：$85,900
毕业后2年就业率：91%
学生评价
“我真的很喜欢宾夕法尼亚大学。我在这里度过了一段美好的时光，我期待着明年在这里拿到我的研究生学位。高度专业的环境和竞争的氛围促使学生达到他们的最高潜力，并超越它。宾大还鼓励学生拥有平衡的社会生活，并为学生提供必要的资源，使他们的兴趣在校园和学生群体中得到体现。然而，我必须承认宾大的竞争环境确实有缺点，尤其是对学生的心理健康。我认为宾夕法尼亚大学可以通过改变他们的评分方案来解决这个问题，尤其是对低年级学生。”
“我真的很喜欢这个团体，喜欢这里每个人都富有动力。就像在宾夕法尼亚大学，当人们谈论他们想要做什么时，他们实际上真的做了，即使这看起来很疯狂或不可能。”
05
哈佛大学
Harvard University
Niche评分
录取率：5%
SAT：1460-1590
ACT：32-35
毕业后6年的中位数年收入：$89,700
毕业后2年就业率：89%
学生评价
“哈佛有很好的声誉，哈佛的学位肯定会对我未来的事业有帮助。哈佛有很多优秀的教授，他们有很多研究机会，哈佛几乎拥有无限的资源。”
“哈佛大学是一个不断检讨和完善自己的机构。无论是不断的革新，让学生的声音被听到的多种机会，还是对学校学术领域的强调(即STEM)，哈佛一直在努力赢得常春藤第一名的称号，并成为世界上最好的大学之一。”
06
普林斯顿大学
Princeton University
Niche评分
录取率：6%
SAT：1430-1570
ACT：31-35
毕业后6年的中位数年收入：$74,700
毕业后2年就业率：87%
学生评价
“普林斯顿的课程在各方面都是一流的。教师和学生的比例非常低，所以学生可以从世界级的教授和乐于助人的教师助理那里得到大量的关注。（学校）为每个学生提供的资源是无与伦比的。校友系统是非常结构化的，确保了学生群体与行业或学术界人士的联系。校园也是美丽的，展示了哥特式建筑与现代设计的并列。当地是一个安全、舒适的大学城。学校距离纽约和费城只有一个小时的火车车程，但是校园里有无数的活动、俱乐部和组织机构可以让你保持忙碌。食物比较好，也比较健康。一些宿舍条件可以改善，但无论如何，大学确实为所有学生提供了足够的住房和空间。”
“普林斯顿大学为学生提供了大量的支持。课程设置非常优秀，并且由顶尖的教师教授这些课程。普林斯顿大学对本科生的重视使其成为一个特殊的学习场所。”
07
范德堡大学
Vanderbilt University
Niche评分
录取率：11%
SAT：1440-1570
ACT：32-35
毕业后6年的中位数年收入：$69,000
毕业后2年就业率：94%
学生评价
“充满活力的纳什维尔市使范德比尔特大学成为任何学生寻找一个有趣的大学经历的绝佳选择。这所学校本身在学术上具有挑战性，在社会上也充满活力。校园很漂亮。教授们致力于课堂内外的工作。所有的体育比赛都是免费开放给学生，并并让同学们拥有良好的社交。总的来说，范德比尔特大学提供了一个很好的、全面的大学经历。”
“范德比尔特大学是一所令人难以置信的学校，它显然很关心学生！在这里的四年里，我感到安全、支持和关心。这里的学生和老师都很善良、多产、聪明、富有同情心。”
08
卡内基梅隆大学
Carnegie Mellon University
Niche评分
录取率：22%
SAT：1430-1560
ACT：32-35
毕业后6年的中位数年收入：$83,600
毕业后2年就业率：91%
学生评价
“卡内基梅隆大学强调在你所选择的研究领域中，真实世界经验的重要性。这所大学备受推崇，许多大公司都在校园里为卡内基梅隆大学的学生提供暑期实习和工作机会。他们为学生提供许多服务，并重视提供全面的、具有学术挑战性但具有启发性的教育。”
“毫不夸张地说，我在CMU的经历是如此有价值，因为我周围都是世界上最伟大的思想。当我坐在教室里的时候，我坐在一群孩子中间，他们在空闲时间编写应用程序，经营自己的企业，或者为了乐趣而制造机器人。你在其他任何地方都找不到这种对学术的热情！”
09
加州理工学院
California Institute of Technology
Niche评分
录取率：8%
SAT：1530-1590
ACT：34-35
毕业后6年的中位数年收入：$85,900
毕业后2年就业率：89%
学生评价
“我喜欢加州理工学院！这里的协作环境很棒，我学到了很多！有许多挑战就在那里，但对于热爱科学的人来说，这是全国最好的学校。”
“（在加州理工学院）你能做别人做不到的事。研究、教授和课程都令人难以置信。世界上最难的学校。工作很疯狂。”
10
西北大学
Northwestern University
Niche评分
录取率：9%
SAT：1420-1560
ACT：32-34
毕业后6年的中位数年收入：$69,000
毕业后2年就业率：92%
学生评价
“西北大学是一所平衡良好的学校——顶尖的学者，伟大的艺术项目，惊人的工程和科学设施，甚至一点体育文化，都在这一个小城市（埃文斯顿），非常邻近一个主要城市（芝加哥）。无论是在学业上，还是在课外活动上，NU的学生都是爱玩、有动力、有抱负的。当你在校园里的时候，这绝对能感受到一种努力学习、努力玩耍的氛围，虽然这样做有危险，因为你很容易就会过度扩张自己（很多学生在某种程度上都会这样做），但它会让你度过充实的四年。”
“我真的很喜欢在西北大学学习，我想我不会改变这个想法！严谨的学术和社会活动之间的平衡使得这种体验很难在其他地方获得！”
从各个大学中同学们在Niche中留下的评论我们可以了解，正在大学中学习的学生们并不是被学校高压驱动的，而是面对自己感兴趣的领域，面对学校所提供的丰富资源，一心一意地学习与研究。这可能说明，压力大课业重的学校也有更好的能被学生利用的资源，更好的学习与研究的环境。
并且，学校中的学生们都非常注重学习与生活的平衡，不仅对学习和研究资源的看中，也对学校的社交环境非常看中。相信在这些学校的学生，经过了酣畅淋漓、尽情学习的学生阶段后，都会蜕变成一个个了不起的，能对世界造成影响的人。
明德立人教育衷心希望同学们无论在哪里，同样可以度过自己满意的学生时期。
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