斯坦福大学录取案例_美本工程申请全攻略

“每天最多只睡四个小时，枕头上都是头发。”

这是明德26Fall斯坦福工程录取学员Alex妈妈在和我们聊起申请季时，说出的第一句让人至今难忘的话。

作为陪伴孩子走过美本申请全程的母亲，Lan（Alex妈妈）用“抱头痛哭”形容过那些艰难的时刻。她说这话时笑了笑，但谁都知道笑容背后藏着多少个彻夜难眠的夜晚。

今天，我们把她的故事分享出来，那些关于孩子成长路上父母的担忧和欣慰、孩子斗智斗勇的“叛逆”时光、斯坦福放榜前夜的准备......

Alex录取结果：

斯坦福大学、杜克大学、CMU、普渡

斯坦福之前，我们只做了两件事：

他守住热爱，我守住他

“每天最多只睡四个小时，枕头上都是头发。”

这句话，我现在说起来心里还会揪一下。那是Alex申请季最紧张的时候，每天早上他起床，我都能看见枕头上落着一层头发。后来我发现他后脑勺的头发明显变少了，他自己也知道，压力太大了。

但我还是隐藏好心疼，安慰他：“你是压力大才掉的，等申请结束就会长回来了。妈妈倒是人到中年开始掉头发，真的长不回来了。”

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那个6岁说要上斯坦福的小孩

Alex从小就是个“动手派”。喜欢玩乐高，喜欢折纸，喜欢用铁丝做小树。再大一点接触了机器人，就彻底迷上了，整天琢磨怎么才能让机器人做得更好。

在工程方面，我觉得天赋和后天各占一半吧。但音乐上，很大一部分靠的是天赋——当然，后天不练也不行。

他学两样乐器，每天各练一个小时，雷打不动。每周至少要花25个小时在音乐上。星期天整个下午都在教5个小朋友钢琴课。

我其实从来没想过要把他培养成什么样。

只是在他还没有自主意识的时候，帮他做一些基础的决定——上什么学校、学什么课外活动。等他懂事了，我就退到旁边了。他想干什么、想学什么，自己拿主意。我能帮的，不管是经济上、情绪上还是资源上，我就站在旁边帮一把，但是我不帮他做决定。

我对他上大学也是没有一个非常具象的期待的。没有说你一定要上斯坦福，你一定要上常春藤。但是我有一个框架性的期待，就是说你要上一个比较好的学校，然后做一个积极上进的人，比如我说让他当一个特别温暖的人，可以在意身边人的感受，不是说只看到自己，对于这些东西，我是有一些期望值的。

说起来有个小插曲。

Alex被斯坦福录取那天，我一个好朋友打电话来恭喜，突然问我：“你还记不记得，Alex 6岁的时候穿着斯坦福的T恤，我老公问他以后上什么学校，他说‘我要上斯坦福’？”

我却完全不记得了，我就觉得很神奇。

后来想想，可能是在湾区长大的孩子，离斯坦福近，多多少少都有点向往吧。但那时候谁也没当真。6岁孩子的一句话，谁能想到12年后真的成了现实？

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娃每天只睡4个小时的申请季

但梦想的实现，从来都不轻松。

Alex的高中生活，真的排得太满了。周一到周五，放学后两样乐器各练一小时，两个小时就没了。周一晚上还要去给低收入家庭的孩子做机器人辅导，连回家吃饭的时间都没有，只能在车上随便吃点，直接赶过去，回到家已经9点了。

周六周日又全部奉献给音乐——乐团排练、私人课程、还要教5个小朋友钢琴。

他唯一能用来学习的时间，只有周二到周五的晚上。而他选的课，全是学校里最难的。每天最早1点睡觉，最晚4点——早上8点又要起床。最多睡7个小时，最少只有3、4个小时。

所以早上叫他起床，一度成为我很崩溃的事情。

从我喊第一声“Alex起床了”，到他真正下楼，至少要20到30分钟。我经常忍不住说：“你妈从起床到出门只要40分钟，你下个楼就要半小时。”

他每次都回我：“那我又不是你。你是你，我是我，你不能因为你做得到就非要我也做得到。”

我气得不行，又拿他没办法。后来我想明白了——他也不是故意的，他是真的太缺觉了。

但真正让我心疼，可能很长一段时间都难以释怀的，是斯坦福早申被defer之后的那段日子。

12月中旬到1月底，一个半月的时间，他每天最多只睡4个小时。那时候他多了一个项目，每周要和老师开两三次线上会议，每次三个小时。这些时间全是从睡眠里硬挤出来的。当然也是这个项目成功助力了收到转正录取的结果。

但那时候我确实特别纠结。一方面觉得申请这件事必须要做，另一方面作为妈妈，看着孩子这么拼命，心里真的在滴血。

我甚至开始怀疑——为了申请一个学校，把自己搞得这么惨，值得吗？因为我真的觉得那段时间小孩很辛苦。

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“我不后悔”——8.5分，Alex让我泪崩的自我评分

在被斯坦福录取之前，Alex其实经历了一段很长的自我怀疑期。

因为他实在是为音乐上面花的时间太多了，然后那时候他已经被CMU录取了，但西北和康奈尔都在waiting list上。waiting list这个东西谁也说不准，很可能转不了正。他有些沮丧。

有一天在车上，他突然说了一句让我心里一紧的话，他说，现在都没有人appreciate classic music。

我看着他那副失落的样子，问了一个憋了很久的问题：“你后不后悔这么多年为音乐付出那么多？也许我们把时间花在别的地方，你会有更大的成绩。”

他几乎没有犹豫：“我不后悔。”

我又问：“如果1到10分，1是最不喜欢，10是最喜欢，音乐对你来说是几分？”

他说：“至少8.5。”

听到这个数字的那一刻，我心里一块大石头落了地。我对他说：“那就值得了。不管申请结果怎么样，你对音乐的热爱到了12年级还能有8.5分，那我们为音乐付出的所有时间，都值了。”

哪怕最后没录上斯坦福，这8.5分，也比任何录取都重要。他已经在真正热爱的事情上，找到属于自己的意义。

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被defer之后，那个改变了结局的项目

说回申请本身。

Alex的申请profile其实挺“非典型”的——没有奥赛金牌，没有顶尖科研大奖。他有的，是音乐和工程这两条看似平行的线。

而让这两条线产生交集的，是Nancy老师的一句话。

第一次和Nancy开视频会议时，她说：“Alex很优秀，但如果要冲斯坦福这样的学校，还差一点。你需要做一个有亮点的项目。现在Alex的音乐和工程是两条平行线，我们要让它们有交集。”

就是这句话，触动了Alex。

他开始观察身边学琴的初学者，发现很多小朋友在入门阶段都会遇到同样的困难。他想：能不能用工程的方法，来解决音乐学习中的痛点？

后面就诞生了这样的一个跨学科项目。

斯坦福早申结果出来是被defer了。defer对任何申请者来说都是有打击的——希望悬在半空，不知道最终是录取还是拒绝。不过我的心态还是比较好，觉得总比直接拒绝了是有更多希望的。

而Nancy老师和Alex也都没有放弃。继续打磨项目、完善材料、补充更新。

Nancy是个特别实在的人，她从来不给“false hope”。比如当时alex同时被西北和康奈尔waiting list了，然后她告诉我们，康奈尔的waiting list希望渺茫，因为waiting list上的人比录取的人还多；但西北就比较看重你被waiting list以后做的一些更新，它会认真看每一封love letter和做的一些updates，如果觉得你不错又有位置，真的有可能转正。

这种务实和坦诚，在那个充满不确定的阶段，给了我一种踏实感。

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斯坦福放榜前夜，我准备好了一肚子安慰的话

斯坦福常规录取结果公布的前一天晚上，我几乎没怎么睡。不是兴奋，是紧张——更准确地说，也是做好了被拒的准备。

我在脑海里反复演练着，如果第二天收到的是拒信，该怎么安慰他。那些话我想了一遍又一遍：

“大学申请只是人生的一个节点，不是终点。人生是一场马拉松，赢在起点的人不一定赢在终点。”
“如果你是有才分的人，可能一时怀才不遇，但不可能一辈子都怀才不遇。如果你一辈子都怀才不遇，那就要重新审视自己——也许是你对自己的能力估价有问题。也许你并不是那么有才。”
“如果你对斯坦福有执念，你就觉得我这辈子非得进斯坦福不可，那你就努力，你就转学，你转到斯坦福去。人生的路有很多，如果直线不行，我们就曲线救国。”

我把所有能想到的安慰词都在脑子里过了好几遍，想好了怎么去跟他说这件事情，生怕到时候说错话。

结果第二天——录取了。那些精心准备的安慰词，一句也没用上。

但我一点都不后悔花了那个晚上去准备。因为我知道，万一结果不好，Alex会比谁都难过——孩子的努力没有得到回报，那种失落是大人想象不到的。

你自己先稳住了，才能接住他。

贯穿申请季的感恩

回顾整个申请季，我想说得最多的一个词是“感恩”。

感恩Nancy老师和明德团队的专业和用心。

真的整个申请辅助中，老师们付出很多。有一次Alex排练回来快晚上10点了，东海岸的Nancy老师那边已经是凌晨1点。但他们还要开线上会议讨论文书，一直聊到西海岸11、12点，Nancy老师那边凌晨2、3点。

但Nancy老师从来没有主动说过“太晚了要不明天吧”。反倒是我实在看不下去了，使劲发信息让Alex赶紧结束。她从来不会说太晚了太累了要中断会议。我真的挺感动的。

在斯坦福RD结果出来之前，我给Nancy老师发了一段语音。当时我其实有点沮丧——虽然没有失常，但还没有达到预期。

但我回头想了一遍：如果重来一次，有什么会做得不一样吗？

答案是没有。

Alex付出了120%的努力，所有老师都付出了最大的努力，那就够了。不管结果如何，我都认。

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没有考虑当地机构，而是选择明德的标准和底线

其实我当初也接触过一些当地机构但感觉对方居高临下，且无法自主选择导师；而明德提供了自主选择导师的权利，我们沟通也很顺畅，价值观契合。

至于选机构这件事，我的标准很简单——就两个：实力和态度。

实力怎么看？

一是我会看往年的申请记录，多少藤校、多少Top10、Top20、Top30，数据不会骗人。

二是看机构的社交媒体，现在所有的咨询机构都会做社交媒体嘛，小红书、公众号、Instagram，我会看他们推广、传递的理念我认不认同，说的东西有没有内容。

这两关过了，我就打电话聊。聊下来感觉对了，才算数。

但比标准更重要的，是一条绝对不能碰的底线：我受不了居高临下的机构。

我看不上这种。我要的是并肩作战的战友，不是指手画脚的领导。但凡聊过一次让我有这种感觉的，一律pass。

所以遇到Nancy老师的时候，我就知道对了。

Nancy老师特别实在。她从来不给那种不切实际的“false hope”——什么情况就是什么情况，能做什么就做什么。

Nancy老师给我的感觉特别好，她跟Alex也特别match，为什么我这么说，因为他们两个都是那种很踏实，很实干的那种人，不是那种把东西说得天花乱坠、很虚的人。

我很感谢Nancy老师的辛勤付出，她很专业，而且很用心，她是真心为alex着想的，而不是说就是把它当成一个工作，好像我就是挣这一份工资，然后草草了事就完了。她是有在用心的去做这件事情，而且也不会说那种特别不着边际，不可能实现的事情。

我觉得这点我是蛮欣赏她的，而且有一点为什么我觉得她很专业，还是要回到第一次我跟她开视频会议。她就说她感觉Alex蛮优秀的，但是如果要冲斯坦福这种学校，其实还差点意思。就是说你还要做一个比较有亮点的项目，她说现在 alex感觉音乐跟工程上就是两根平行线，我们要让这两个平行线有交集，就是要做一个项目，让这两个东西能够跨学科起来。

是因为她这句话才促使alex去想怎么能使这两个学科Bridge Together ，然后他才观察到小朋友就是beginner学琴的时候有这个问题，他才会想办法解决这个问题。

我觉得正是因为。老师提出了要让这两个学科两个平行线有交集，才使得后面他从Defer到转正。

这是蛮重要的一步，所以我觉得她是有insight的，她是有想法的老师，她是用心的老师，我真的很感谢她。