“横七竖八”的活动都扔掉!干不过标化大神,她靠活动下车Top20!!

2026-08-28

想象一个能申到全美Top20的女孩,脑子里大概会浮现这样的画面:托福115、SAT接近满分、从小读国际学校、履历闪闪发光......

但今天文章的主角C同学不是这样。

中考后才转轨进入北京某高中国际部,我什么也不知道,连专业都没概念”

她甚至一度觉得,我感觉我的人生经历挺平淡的,没有什么能打动招生官的点”

但是,她在今年的ED2稳稳拿下全美Top20圣路易斯华盛顿大学


更意外的是,在最新的明德8.8北京线下分享会上她给大家分享到:

“我们在WashU的新生见面会上,招生官竟然一眼认出了我,还和我打招呼'你就是那个做文物修复的女孩吧,我印象很深刻’,这让我非常惊喜也备受鼓舞”

分享会结束后她被一众前来的家长们热情围住聊了两个小时,久久散不了场。


从“什么也不知道”到被招生官记住,她身上有着很多在国际赛道中浸润而来的特质:自信、目标清晰、通透,更早锻炼出“社会化”需要的优秀底气与品质;但更让人过目不忘的还有她独一无二的成长底色和思想,和那份沉静而有力量的热爱。

小藤今天将C同学在申请结束后的两次真实分享整理出来,我们几乎原样保留了她的语气和原话,因为那里面有一种难得的、不修饰的诚恳。她说:

🔵 我想着不能让我活动,横七竖八都那么躺着,所以我所有活动要有个串联

🔵 明德老师真的是我整个申请准备过程中的"指南针"

......


学生档案

录取:

ED2下车圣路易斯华盛顿大学

硬件背景:

GPA90+ TOEFL105+ SAT1500+

活动:

  • CTB竞赛、HIR写作竞赛
  • 明德3A计划:定制科研、HIR竞赛辅导等
  • 独立运营文物修复公众号、多篇小论文
  • 新疆线上支教两年+
  • 舞蹈社团社长、公益演出募捐等


01

起点:

一个"指南针"式的开始


C同学不是"赢在起跑线"的那一类——

"我并不是从小学就走国际学校,初中也是(普通学校),我是正常走中考,然后上的国际部。我最开始了解到国际这个方向,是在高一。那会别人都已经有很多规划,甚至托福都出来了,我当时一片迷茫,什么也不知道,满脑子就数学、英语这些基础科目。"

但她的妈妈很有远见,有超前的规划要趁早意识——怕"给整岔劈了",在高一就早早签了明德,让机构带着做活动、出标化


但也正因为起步晚、底子薄,C同学比谁都更需要一个能把混乱理成路径的人。

而她给明德导师的定义是:"她相当于我的一个指南针。她们确实给我规划了非常明确的道路。"

在她的记忆里,那是"一周一次"的固定节奏——和各位老师一起开会,聊"我该怎么规划活动、从哪着手、怎么确定专业"。这种稳定、可预期的陪伴让她整个高中阶段都非常安心。

明德老师也回顾到,和C同学一起做的第一件事就是先帮她想清楚自己是谁、要去哪。

“对一个相对晚出发的学生,最忌讳的,是用别人的节奏乱了自己的阵脚。规划的第一步,是稳住人,而不是胡乱走线。”


02

找到那条"线":

专业探索与活动主线


至于申请专业的确定,C同学也有一番探索的过程,

最开始想申经济,原因也特别简单粗暴,就是高一接触微观经济,还有宏观经济时发现自己这科就学得还不错,那试试经济专业。

这也体现了没有规划系统了解美国大学申请前的同学都会有的惯性思维哪门课学得还行就申什么专业,但这极易背离最终申请专业的确定。

和明德合作后,老师通过挖掘C同学的优势、潜能,帮她一起分析,引导她探索更多专业:

“我的指导老师给我分析了一下经济专业和我的契合度,建议我再探索一下其他的社会学底下的一些分支。当时老师就给我看了叫一个coursera的网站,上面有很多美本和顶级大学的一些公开课,然后我就听了社会学,经济相关课程,然后我还听公共政策的课。


优质学习网站Coursera

我听了一圈,发现公共政策很不错。它一是能让我更好做活动,不管做社会学还是经济学的活动都离不开公共政策;二是跟我的AP选课很匹配,是文理兼修的专业。”

由此C同学初步将公共政策定为了申请专业,后续不管是做科研,还是做活动都是围绕着公共政策来的

一条清晰的线自然生成:公共政策 → 关注社会不平等、教育不平等 → 用领导力去推动改变

顺着这条线,她的活动不再是散点,而是一个有血有肉的人:

🔴 文物修复公众号受做文物修复的姐姐启发,她搭建平台,让更多人了解文物背后的故事;

🟠 2年+线上支教给新疆孩子上英语课,从参与者成长为项目leader,让孩子们用英语讲自己的家乡;

🟡 CTB 竞赛研究青少年群体的卡牌消费行为,聚焦国内消费政策;

🔵 明德定制科研把课题延伸到"全球青少年的不理智消费行为",对比中、美、欧消费政策,并发表了论文;

🟣 哈佛HIR写作竞赛以文物修复为切口,研究战乱中文物保护政策,拿下 高级奖项;

🟢 舞蹈社社长联合10所国际高中创办公益演出"Dancified Era",收入捐给自闭症机构与支教学校。(还与同届明德学员结缘产生连接,互相帮助)


而且,明德老师做了一件很"反直觉"的事——帮她删活动

C同学高一时参加了一大堆五花八门的活动,老师和她开会后,删掉了很多与专业主线不符的,让她专攻最有帮助、也最发自内心喜欢的几项

老师强调我们所有人的时间都是有限的,必须把时间最大化。“这让我印象非常深刻,明德老师的帮助和对我的影响早已不止于申请,她们教会了我很多,也让我明白做减法,往往比做加法更需要专业判断。


03

回头来看:

真实和差异化就是最大的竞争力


被问到总结自己最打动招生官的亮点是什么?


C同学是这样说的:

说实话,申请季开始的时候,我心里特别没底。我看着周围同学一个个托福110+、115+,活动列表写得满满当当,我就觉得自己好像哪哪都不如别人。我还跟明德老师说,我感觉我的人生经历挺平淡的,没有什么能打动招生官的地方。

但明德老师一直在不断地给我加注能量,分析我身上有的闪光点,她告诉我,你的活动真实,经历也很丰富,我们要做的就是想办法让招生官看到这些,然后我们在申请季有条不紊的做了很多尝试:


我的第一个认知转变,来自我的主文书。

最开始第一稿,我写的是文物修复,写我如何失败、如何成功、如何成长,写得很“套话”,就是那种放到谁身上都能用的成长故事明德老师看完说完全不ok,我们就推翻重来。

重新写的有五六版,然后又细改了七八版,反正最后就慢慢打磨出来之后一个文书,真的最开始写文书的时候,我没有任何想法。后来是我和明德老师一直每周都开会,聊了很多次,然后她会一直问我一些问题,试图从我身上找到一些真正独特的东西来写文书。

其实这个过程我觉得很重要,至少对我来说是这样的,就是需要一个第三方去看到我自己看不到的一些亮点,我感觉很多人都会有这样的情况——可能自己觉得没有亮点,但是在别的视角下面是非常有特色的。


所以转折突破就是突然有一次,我们把文物修复和新疆支教这两件看似完全不相关的事情联系在了一起。我发现,我对这两件事都有一种执念,一开始都是想让它们“完美”——

让文物修复到毫无瑕疵,让新疆孩子说出最地道的英语,甚至学会俚语。

但后来我意识到,这根本不现实。文物身上那些褪色和残缺,恰恰是它们自己的历史印记;新疆孩子带着口音的英语,恰恰是他们讲述自己家乡故事时最动人的部分。

这个认知的转变,成了我主文书的核心。它不是关于我做了什么事,而是关于我如何重新理解了我做的事。我觉得这可能是打动招生官的第一个点,我是在用心思考,没有在做流水账。


第二个认知,是关于“真实性”的呈现。

我一直以来非常自信的一点就是我的活动都是我脚踏实地做的,而且付出了非常多的时间和精力,像我知道的我有一些朋友做的活动都是可能后期渲染会比较多。我就觉得我的活动不能光写在简历上就完了,得有东西能证明是真的做了、真的想了。


所以我的那种一手的补充材料就很多:

比如我做了一个个人网站,上面放了我从小到大的一些成长经历,还有我主要活动的照片、视频,甚至我发表论文的PDF都在上面。我觉得这是一个特别直观的方式,让招生官看到我是真的在一步步做这些事情。

另外,明德老师帮我准备了一份详细的简历。因为在申请系统里,每个活动只有大约25个单词的描述空间,很难让招生官很深入了解你这个活动到底是怎么样的。然后,当时明德老师就跟我说,咱们要不然做一个简历,可以更好的来丰富一下活动描述:活动的细节、你的角色、你的影响力。我觉得特别有帮助。

还有一个我觉得很关键的东西,是我提交了一个video essay。里面放了很多我一手的材料,比如支教时的上课录像、文物修复的现场照片。

我觉得,就是这个video essay和那些真实的材料,让WashU的那位招生官真正记住了我。


另外,我觉得我能打动WashU的点,是我的科研活动确实也比较多。我记得明德老师最开始跟我介绍WashU时,就跟我说过WashU它是很注重学术的一个学校

所以我们后面又调整了我的活动列表,把我所有的科研活动都排在了前三

  • 第一个是明德的定制科研,然后是CTB,还有HIR的一些活动;
  • 然后在简历上我还写了一些小的科研,比如像我们高中组织的一些小的 project,也大概写了五六个,所以确实学术活动也是要打动招生官的一个点。


第三个认知,是关于领导力的体现。

很多同学可能觉得,领导力就是当社长、当主席、有个头衔。但我的理解不太一样。

  • 比如文物修复的公众号,是我从零开始做的,没有人给我这个“职位”,但这个自发的活动反而体现了我的主动性;
  • 支教项目,我最初只是一个普通参与者,后来因为老师觉得我能胜任,我成了整个项目的负责人,带着大家一起做PPT、一起研究怎么让新疆孩子更好地学英语;
  • 舞蹈社的公益演出,我也是发起人之一...

所以我觉得领导力不是头衔,是你有没有主动去做一件事,并且在这个过程中影响了别人要让招生官能从这些细节里看出来,我是不是一个会行动、会带动别人的人


第四个认知,也是我想特别强调的:一定要给自己留出缓冲的时间。

标化是我整个申请季最磨人的事情。

我的托福首考只有83分,一步步爬到109,SAT和托福分都是在提交北卡申请前一周左右才出来的。那个压力真的大到爆炸,我每天晚上睡不着,一闭眼就觉得自己要完蛋了。

所以我想给学弟学妹们最真诚的建议就是:标化一定要尽早出分高一高二的时候,哪怕辛苦一点,也要把托福和SAT冲上去。因为到了申请季,你需要全部精力去打磨文书、整理活动,如果那时候还在为标化焦虑,整个人会被撕扯得特别难受。

我记得在高二下的暑假要冲托福和sat分,我就感觉到冲不出来,就想拿105申了,是一个比较无所谓了的消极态度;当时是明德老师还是一直鼓励我,说她觉得我实力肯定能到110往上,她真的是一直在鼓励我,让我不要放弃


也确实到最后也是有了一个好结果,我的SAT、托福 、AP都已经出分了,后来又开始着手准备我的主文书、活动等等。

而且我觉得明德会给我很多的idea,比如像当时明德老师一直鼓励我,让我自己去做个人网站,她说这个材料就是很适配我,可以让我展示一下我多彩的一面,我的简历也都是她一手准备的,她觉得能更好的凸显学术能力。

我哪个方面弱,她就会在哪个方面给我补充,给我填补一些缺陷,我觉得确实我申请的成功真的离不开明德老师。


04

申请季之后:

一个更稳的自己


C同学还非常走心的分享到,经历过申请季之后,发现最重要的就是要相信自己,整个人会更加笃定

申请季之前,C同学特别容易慌。标化没出分,慌;活动不知道怎么串,慌;看到别人下车了,更慌。整个人像一根绷紧的弦,一碰就断。

但经历过ED1被defer、ED2重新调整活动列表、一遍遍打磨文书之后,“我发现自己变得不一样了。”


ED2提交申请后对录取已经很有信心

“我觉得这都不录,简直没天理了,我当时觉得文书已经改的很好了,我也真是拿出了我所有的努力,所以我告诉自己一定要相信自己,前期动作已经做得很好了,我就是进前30的料。”

这种底气绝不是盲目自信,而是如果你真的把所有能做的事都做到位了,你就不会再害怕结果


正如,C同学拿到录取结果后陆陆续续认识了很多被WashU录取的朋友——发现“我们都有一些共性。”

第一是大家都挺有才艺的,而且比较丰富,大概都会有两三个才艺,体育,才艺表演等等;

第二是都在自己的活动上有深入,并不是我从小坚持这种,而是都会结合自己的爱好去做一些公益项目,不管是骑马的还是跳舞...

第三是都会把自己的一些才能、爱好发扬光大,这确实是比较重要一点。


最后,C同学给学弟学妹们说了一个关于心态的关键词:只跟自己比

像我当时身边朋友都很优秀,然后他们出分都又高又快,我就受到他们的压力了,每次托福考试的前几天都会很焦虑,确实会影响到我心态,考场上也发挥不好。

后来我就告诉自己,他们出他们的,反正最后申请学校的结果都没有出,也不一定是谁赢。我就开始只跟自己比,告诉自己,只要这次比上次多一分,就是对努力的证明。哪怕是说交申请的前一天我出分了,那也是我赢,所以我就慢慢的不着急,暗示自己肯定能出分。

申请季特别容易让人陷入比较的漩涡,但比较只会带来焦虑,不会带来进步相信自己,稳住情绪,把注意力放在自己身上,这是我走过申请季之后最深的体会。


写在最后

真实和热爱,听起来很大,但落到申请里,其实就是你愿意为一个活动持续投入两年,是你愿意推翻五稿文书重新写,是你愿意做一个个人网站把所有的故事讲清楚。

招生官能感受到这些东西。

所以,找到那条属于你的线,把它走扎实,然后相信自己,你一定能走到想去的地方。


END

希望今天的文章能给你带来帮助。

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